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中国婴幼儿及学龄前儿童膳食指南
来源:南通市营养学会|南通最权威的营养教育培训单位|南通最好的营养师培训单位|南通最好的营养学会 | 发布时间:2012-9-3 | 浏览次数:  文字:【
 
0月~6月龄婴儿喂养指南
一、纯母乳喂养
提要:母乳是6个月龄之内婴儿最理想的天然食品,非常适合于身体快速生长发育、生理功能尚未完全发育成熟的婴儿。纯母乳喂养能满足6个月龄以内婴儿所需要的全部液体、能量和营养素。说明部分解释了6个相关的问题:1. 0月~6月龄婴儿的生长特点,2. 0月~6月龄婴儿的消化和排泄功能发育,3. 0月~6月龄婴儿的脑和智力发育,4. 什么叫母乳喂养,5. 为什么喂养0月~6月龄婴儿要首选母乳和6. 母乳喂养有益于母婴健康
二、产后尽早开奶,初乳营养最好
提要: 初乳对婴儿十分珍贵, 对婴儿防御感染及初级免疫系统的建立十分重要。尽早开奶可减轻婴儿生理性黄疸、生理性体重下降和低血糖的发生。产后30分钟即可喂奶。说明部分进一步解释了早开奶对母婴健康的益处及方法等。
三、尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D
提要:母乳中维生素D含量较低,家长应尽早抱婴儿到户外活动,适宜的阳光会促进皮肤维生素D的合成;也可适当补充富含维生素D的制剂。说明部分进一步解释了1. 纯母乳喂养婴儿也需要注意补充维生素D以及2. 如何给婴儿补充维生素D。
四、给新生儿和1月~6月龄婴儿及时补充适量维生素K
提要:由于母乳中维生素K含量低,为了预防维生素K缺乏相关的出血性疾病,应及时给新生儿和1月~6月龄婴儿补充维生素K。说明部分进一步解释了为什么新生儿容易发生维生素K缺乏性出血性疾病及如何预防新生儿出血症的发生。
五、不能用纯母乳喂养时,宜首选婴儿配方食品喂养
提要: 婴儿配方食品是除解了母乳外,适合0月~6月龄婴儿生长发育需要的食品, 其营养成分及含量基本接近母乳。说明部分进一步释了1. 什么是婴儿配方食品,2. 婴儿配方食品有哪些种类,3. 什么叫人工喂养,4. 什么叫部分母乳喂养或混合喂养,如何进行和5. 人工喂养时需要注意哪些事项
六、定期监测生长发育状况
提要:身长和体重等生长发育指标反映了婴儿的营养状况,父母可以在家里对婴儿进行定期的测量,了解婴儿的生长发育是否正常。 说明部分进一步解释了定期监测婴儿的生长发育指标有助于指导婴儿喂养。

 

              
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